On aika valita joukkueet kaudelle 2025-2026!

Tästä tiedotteesta löydät joukkueiden ikärajat, kuvaukset kustakin joukkueesta (treenimäärät, kausimaksut) ja valintaviikon aikataulut. Joukkueiden valmentajat saat kiinni etunimi.sukunimi@hac.fi – muotoisista sähköpostiosoitteista. Osaa valmennustiimeistä täydennetään vielä ja muutokset valmennustiimeissä ja treenivuoroissa ovat mahdollisia.

JOUKKUEIDEN KAUDEN KESTO, LOMA-AJAT JA IKÄRAJAT

Kauden 2025-2026 kesto:

Kilpajoukkueiden syys- ja kevätkausi on 12.8.2025-18.6.2026 tai EM-kilpailuihin saakka.

Syyskauden kesto: 12.8.2025-19.12.2025

Kevätkauden kesto: 7.1.2026-18.6.2025

Harrastejoukkueiden syys- ja kevätkausi on 12.8.2025-29.5.2026.

Syyskauden kesto: 12.8.2025-19.12.2025

Kevätkauden kesto: 7.1.2026-29.5.2026

Kilpa- ja harrastejoukkueiden loma-ajat kaudella 2025-2026 pidetään seuran linjan mukaan seuraavasti:

Syysloma vähintään 5 päivää välillä 13.-19.10.2025

Joululoma 20.12.2025 – 6.1.2026 

Hiihtoloma vähintään 5 päivää ajalla 16.-22.2.2026

Joukkueet ilmoittavat tarkat päivämäärät kauden päättymiselle ja loma-ajat joukkuekohtaisesti.

Helsinki Athletics Cheerleaders HAC ry on helsinkiläinen kilpacheerleadingin erikoisseura, jonka lajeja ovat cheertanssi ja cheerleading. Toimintamme lähtökohtana toimivat seuran arvot, turvallisuus, yhteisöllisyys, avoimuus ja edelläkävijyys.Toimintamme tähtää tarjoamaan iloa ja uuden oppimisen kokemuksia harrastetoiminnassa. Kilpatoimintamme tähtää monipuolisiseen lajiharjoitteluun ja laadukkaisiin urheilijanpolkuihin. Edustusjoukkueillemme toimimme menestyksen ja huippu-urheilijuuden mahdollistajana.

Jokainen on tervetullut mukaan seuramme toimintaan. Haluamme osaltamme edistää yhdenvertaisuutta ja toimia liikunnan mahdollistajana lähtökohdista riippumatta.

Ikärajat ja sarjatasot kaudelle 2025-2026

Ikärajat on merkitty alta löytyvään taulukkoon joukkuekohtaisesti. 2014 syntyneet urheilijat voivat ikärajoitusten puitteissa urheilla kaudella 2025-2026 youth tai minien joukkueissa. HAC:n linjaus on, että 2014-syntyneet urheilijat pysyvät mineissä. Ainoastaan poikkeustapauksissa, joissa omat valmentajat ovat suositelleet, sekä ylemmän ikäluokan valmentajat ovat kutsuneet urheilijan valintoihin, urheilija saa hakea youthiin.

Ikärajoista voit kysyä lisää joukkueiden valmentajilta (etunimi.sukunimi@hac.fi) tai valmennuspäälliköltä (valmennus@hac.fi).

VALINTOJEN AIKATAULU JA ILMOITTAUTUMINEN

Minien kilpajoukkueet valitaan 2.6-6.2025 välisenä aikana. Joukkuejaot tehdään seuran nykyisten urheilijoiden osalta valmentajien suosittelun ja ohjauksen perusteella. Huoltajille on lähetetty itsearviointilomakkeet, joiden pohjalta käydään keskustelut yhdessä urheilijan ja huoltajan kanssa. Keskustelujen jälkeen tehdään suositukset, joiden pohjalta tehdään joukkuejaot.

Mini-ikätason harrastejoukkueisiin ilmoittaudutaan MyClubin kautta. Linkit löytyvät myös alempaa joukkuekohtaisissa tiedoissa.

Linkit ilmoittautumisiin löytyvät täältä 31.5.2025 alkaen: https://www.hac.fi/aloita-cheer/   

Ilmoittautuminen avautuu 31.5.2025, ja joukkueiden avoimia kokeilutreenejä järjestetään elokuussa HAC Training Centerillä. 

Seuraaviin joukkueisiin ilmoittaudutaan sähköisen ilmottautumisen kautta:  

Kerran viikossa harjoittelevat alkeisjoukkueet:

Entry

Enter

Edgy

Kaksi kertaa viikossa harjoittelevat harrastejoukkueet:

Epic

Excite

Ohjeistus joukkuejakoihin seuran ulkopuolisille hakijoille

Minijoukkueiden joukkuejakoon tulee ilmoittautua etukäteen oheisella lomakkeella: Minien joukkuejakoihin ilmoittautumislomake 25-26

Ilmoittautumisen jälkeen valmentajat käyvät läpi hakemukset ja kutsuvat hakijat avoimiin treeneihin. Valmentajat ohjeistavat hakuprosessissa, jos et pääse paikalle avoimiin treeneihin.

Seuran nykyisten urheilijoiden valmentajat käyvät urheilijoiden kanssa keskustelut ennen valintoja ja suosittelevat heille joukkuetta, johon hakea. Suosittelemme hakemaan siihen tai niihin joukkueisiin, joihin valmentajat suosittelevat urheilijan hakevan. Huomiona: suosittelu EI ole lupaus joukkueeseen pääsystä.

Seuran ulkopuoliset urheilijat hakevat joukkueisiin samalla lomakkeella. Kerrothan itsestäsi kattavasti lomakkeella, jotta valmentajat pystyvät tekemään päätöksen kutsusta

HARJOITUSVUOROT, JÄSENMAKSUT JA VANHEMPAINILLAT

Joukkueiden alustavat harjoitusmäärät ja valmennuskokoonpanot kaudelle 2025-2026 löytyvät alempana joukkueosiosta. 

Kaudella 2025-2026 seuran jäseniä laskutetaan maksuerillä (elo-toukokuu). Maksuerät sisältävät kausimaksun sekä joukkueiden omat maksut. Kaikilta seuran jäseniltä laskutetaan erikseen jäsenmaksu kaksi kertaa vuodessa. HAC jäsenmaksun suuruus on 35 euroa keväällä ja 35 euroa syksyllä. 

Seuran kausimaksun suuruus määräytyy viikottaisten treenikertojen mukaan. Kausimaksun lisäksi joukkueilla on joukkueen toimintamaksu mikä sisältää kaikki kauden kulut mm. leirit, kilpailut, kilpailumusiikin, ulkopuolisen valmennuksen sekä muut joukkueen tapahtumat. Toimintamaksun suuruuteen vaikuttaa eniten kilpailujen/leirien määrä sekä paikkakunnat missä kilpailut järjestetään. Urheilijoiden oletetaan osallistuvan kaikkiin joukkueen tapahtumiin ja kustannukset tulevat kaikkien maksettavaksi. 

Valintainfon joukkueosiossa kerrotut alustavat kustannusarviot sisältävät kaikki kulut ellei toisin mainittu. Seuran kausimaksut vahvistetaan kevätkokouksessa 27.5.2025

Tutustu seuran maksuihin ja kulurakenteeseen tarkemmin täältä:
HAC maksut 2025-2026 .docx

 

HAC järjestää kauden alussa joukkueiden kausi-infotilaisuuden huoltajille. Kilpajoukkueiden kausi-info on maanantaina 18.8 ja harrastejoukkueiden maanantaina 25.8. Kausi-infossa on yhteinen seuraosuus sekä joukkuekohtainen osuus, josta lisäinfot tulevat myöhemmin joukkueiden valmentajilta. Kausi-infojen joukkuekohtaisessa osuudessa esitellään myös joukkueen budjetti tarkemmin kuluerittelyineen. 

HAC MINIEN VALINTOJEN AIKATAULU

31.5.-> Ilmoittautuminen harrastejoukkueisiin

16.5.-3.6. Ilmoittautuminen minien joukkuejakoihin

4.-8.6. Joukkuejaot suoritetaan valmentajien toimesta

Cheer-kilpajoukkueet, minit 2014-2016 syntyneet

Mini Elite

Mini Elite on minit level 3 kilpajoukkue. Joukkueeseen valitaan 24-32 urheilijaa. 

Taitosuositukset:

Stunteissa yhden jalan nostot suorille, kierreylösmenot puolivälitasolle, koppiheitot stunteista, heittotekniikka kunnossa 

Akrobatiassa flikkiakrobatiaa paikka- tai juoksevassa akrobatiassa, volttiakrobatia katsotaan eduksi

Valmentajat: Elsa Ruha, Lotta Meriläinen ja Venla Vinni

Harjoitukset: 3 kertaa viikossa + omatoimiset  treenit

Arvioitu kuukausibudjetti: 225e/kk + jäsenmaksu 2x35e

Joukkueen yhteiset edustusvarusteet (ei sisälly kokonaisbudjettiin): HAC svetari n. 60€, HAC tuulihousut n. 45€ ja HAC reppu n. 40€.

Joukkue kilpailee: 4-6 kertaa vuodessa. Joukkue kilpailee kansallisissa kisoissa. Joukkue leireilee viikonloppuleirit max 2 kertaa vuodessa + päiväleirit n. 8 kertaa vuodessa.

Exact

Exact on minien level 2 kilpajoukkue. Joukkueeseen valitaan 28-32 urheilijaa. 

Taitosuositukset:

Toivomme hakijoilta vahvoja level 1 stunttitaitoja hyvällä tekniikalla. Level 2-osaaminen katsotaan hakijalle eduksi. 

Akrobatiassa siltakaadot molempiin suuntiin. Flikillinen akrobatia on hakijalle suuri etu. 

Valmentajat: Minja Piironen, Veera Harjula ja Julia Helasvuo

Harjoitukset: 3 kertaa viikossa + omatoimiset treenit

Arvioitu kuukausibudjetti: 195e/kk + jäsenmaksu 2x35e

Joukkueen yhteiset edustusvarusteet (ei sisälly kokonaisbudjettiin): HAC svetari n. 60€ ja HAC tuulihousut n. 45€

Joukkue kilpailee: 4-5 kertaa vuodessa. Joukkue kilpailee kansallisissa kisoissa. Joukkue leireilee n. 4-6 kertaa vuodessa päiväleirien muodossa.

Essence

Essence on minien level 1-2 kilpajoukkue. Joukkueeseen valitaan 24-32 urheilijaa. Joukkueen level määräytyy syksyn alussa kun harjoitukset alkavat.

Taitosuositukset:

Stunteissa reisiseisonnat, puolivälinostot, turvalliset alastulot ja -kiinniotot. 

Akrobatiassa kuperkeikat, käsilläseisonta seinää vasten, arabialaiset ja siltakaadot. Hyvä liikkuvuus, kehonhallinta ja koordinaatio ja tasapaino.

Valmentajat: Annika Hartonen, Neela Sinkkonen, Sani Mervola ja Mila Koskinen

Harjoitusmäärä: 3 kertaa viikossa

Arvioitu kuukausibudjetti: 165e/kk + jäsenmaksu 2x35e

Joukkueen yhteiset edustusvarusteet (ei sisälly kokonaisbudjettiin): HAC svetari n. 60€

Joukkue kilpailee: 2-4 kertaa vuodessa. Joukkue kilpailee kansallisissa kisoissa. Joukkue leireilee viikonloppuleirit max 1 kertaa vuodessa + päiväleirit n. 2-4 vuodessa

Engage

Engage on minien level 1-2 kilpajoukkue. Joukkueeseen valitaan 24-32 urheilijaa. Joukkueen level määräytyy syksyn alussa kun harjoitukset alkavat.

Taitosuositukset:

Stunteissa reisiseisonnat, puolivälinostot, turvalliset alastulot ja -kiinniotot. 

Akrobatiassa kuperkeikat, käsilläseisonta seinää vasten, arabialaiset ja siltakaadot. Hyvä liikkuvuus, kehonhallinta ja koordinaatio ja tasapaino

Valmentajat:  Heidi Isotalo, Helmi Anttila, Venla Kontola ja Emma Santalahti

Harjoitusmäärä: 2 krt viikossa 

Arvioitu kuukausibudjetti: 120e/kk + jäsenmaksu 2x35e

Joukkueen yhteiset edustusvarusteet (ei sisälly kokonaisbudjettiin): HAC svetari n. 60€

Joukkue kilpailee: 2-4 kertaa vuodessa. Joukkue kilpailee kansallisissa kisoissa. Joukkue leireilee viikonloppuleirit max 2 kertaa vuodessa + päiväleirit n. 4-6 vuodessa.

Kilpajoukkue, minit 2014-2018 syntyneet

Effort

Effort on minien level 1 kilpajoukkue, joka kilpailee minien palautekaavakekilpailuissa. Joukkueeseen valitaan 24-32 urheilijaa.

Valmentajat: Eeva Nurminen, Emma Lindgren ja Liisa Haavisto

Harjoitusmäärä: 2 krt viikossa 

Arvioitu kuukausibudjetti: 125e/kk + jäsenmaksu 2x35e

Joukkueen yhteiset edustusvarusteet (ei sisälly kokonaisbudjettiin): HAC svetari n. 60€

Joukkue kilpailee: 1-3 kertaa vuodessa.  Joukkue kilpailee kansallisissa kisoissa. Joukkue leireilee päiväleireillä n. 2-4 kertaa vuodessa.

Alkeis- ja harrastejoukkueet, minit 2014-2018 syntyneet

Excite

Excite täydennetään suoralla ilmoittautumisella. Joukkueeseen mahtuu n. 30 harrastajaa. Joukkue on kaksi kertaa viikossa harjoitteleva harrastejoukkue, jonka toimintaan on mahdollista ilmoittautua jos sinulla on jo lajitaustaa cheerleadingista tai toisesta lajista. Joukkue osallistuu STAGE-näytöstapahtumaan.

Valmentajat: Valmentajat vahvistuu pian

Harjoitukset: 2 krt/vko

Arvioitu kuukausibudjetti: 80 e/kk + jäsenmaksu 2x35e ja 50 € STAGE-näytöstapahtuma

Joukkueen yhteiset edustusvarusteet (ei sisälly kokonaisbudjettiin): HAC-paita n. 20€.

Joukkue ei kilpaile. Joukkue leireilee päiväleireillä max. 2 kertaa vuodessa

Epic

Epic täydennetään suoralla ilmoittautumisella. Joukkueeseen mahtuu n. 30 harrastajaa. Joukkue on kaksi kertaa viikossa harjoitteleva harrastejoukkue, jonka toimintaan on mahdollista ilmoittautua jos sinulla on jo lajitaustaa cheerleadingista tai toisesta lajista. Joukkue osallistuu STAGE-näytöstapahtumaan.

Valmentajat: Valmentajat vahvistuu pian

Harjoitukset: 2 krt/vko

Arvioitu kuukausibudjetti: 80 e/kk + jäsenmaksu 2x35e ja 50 € STAGE-näytöstapahtuma

Joukkueen yhteiset edustusvarusteet (ei sisälly kokonaisbudjettiin): HAC-paita n. 20€.

Joukkue ei kilpaile. Joukkue leireilee päiväleireillä max. 2 kertaa vuodessa.

Enter

Enter täydennetään suoralla ilmoittautumisella. Joukkueeseen mahtuu n. 30 harrastajaa. Joukkue on kerran viikossa harjoitteleva alkeisjoukkue, jonka toimintaan on mahdollista ilmoittautua ilman lajitaustaa.

Valmentajat: Valmentajat vahvistuu pian

Harjoitukset: 1 krt/vko

Arvioitu kuukausibudjetti: 50 e/kk + jäsenmaksu 2x35e

Joukkueen yhteiset edustusvarusteet (ei sisälly kokonaisbudjettiin): HAC-paita n. 20€.

Joukkue ei kilpaile. Joukkue leireilee päiväleireillä max. 2 kertaa vuodessa.

Entry

Entry täydennetään suoralla ilmoittautumisella. Joukkueeseen mahtuu n. 30 harrastajaa. Joukkue on kerran viikossa harjoitteleva alkeisjoukkue, jonka toimintaan on mahdollista ilmoittautua ilman lajitaustaa.

Valmentajat: Valmentajat vahvistuu pian

Harjoitukset: 1 kerta viikossa

Arvioitu kuukausibudjetti: 50e/kk + jäsenmaksu 2x35e

Joukkueen yhteiset edustusvarusteet (ei sisälly kokonaisbudjettiin): HAC-paita n. 20€.

Joukkue ei kilpaile. Joukkue leireilee päiväleireillä max. 2 kertaa vuodessa

Edgy

Edgy täydennetään suoralla ilmoittautumisella. Joukkueeseen mahtuu n. 30 harrastajaa. Joukkue on kerran viikossa harjoitteleva alkeisjoukkue, jonka toimintaan on mahdollista ilmoittautua ilman lajitaustaa.

Valmentajat: Elsa Nyrhinen, Hanna Malmivaara, Mila Koskinen

Harjoitukset: 1 krt/vko

Arvioitu kuukausibudjetti: 50e/kk + jäsenmaksu 2x35e

Joukkueen yhteiset edustusvarusteet (ei sisälly kokonaisbudjettiin): HAC-paita n. 20€.

Joukkue ei kilpaile. Joukkue leireilee päiväleireillä max. 2 kertaa vuodessa

Harjoitusvuorot:  

Sunnuntai 17.00-18.30 Töölön kisahalli

Cheer-joukkueet, Mikrot 2022-2017-syntyneet

Elves

Elves on 7-8 vuotiaiden alkeisjoukkue. Joukkue täydennetään suoralla ilmoittautumisella.  Toimintaan on mahdollista ilmoittautua ilman lajitaustaa.

Valmentajat: Valmentajat vahvistuu pian

Harjoitukset: 1 krt/vko

Arvioitu kuukausibudjetti: 50e/kk + jäsenmaksu 2x35e

Joukkueen yhteiset edustusvarusteet (ei sisälly kokonaisbudjettiin): HAC-paita n. 20€.

Joukkue ei kilpaile, eikä leireile. 

Harjoitusvuorot: 

Sunnuntai 12:30-13:15 HAC Training Center

Ease

Ease on 5-6 vuotiaiden alkeisjoukkue. Joukkue täydennetään suoralla ilmoittautumisella.  Toimintaan on mahdollista ilmoittautua ilman lajitaustaa.

Valmentajat: Valmentajat vahvistuu pian

Harjoitukset: 1 krt/vko

Arvioitu kuukausibudjetti: 50e/kk + jäsenmaksu 2x35e

Joukkueen yhteiset edustusvarusteet (ei sisälly kokonaisbudjettiin): HAC-paita n. 20€.

Joukkue ei kilpaile, eikä pidä leirejä

Harjoitusvuorot: 

Sunnuntai 11:30-12:15 HAC Training Center

Epelit

Epelit on 3-4 vuotiaiden alkeisjoukkue. Joukkue täydennetään suoralla ilmoittautumisella.  Toimintaan on mahdollista ilmoittautua ilman lajitaustaa.

Valmentajat: Valmentajat vahvistuu pian

Harjoitukset: 1 krt/vko

Arvioitu kuukausibudjetti: 50e/kk + jäsenmaksu 2x35e

Joukkueen yhteiset edustusvarusteet (ei sisälly kokonaisbudjettiin): HAC-paita n. 20€.

Joukkue ei kilpaile, eikä pidä leirejä

Harjoitusvuorot: 

Sunnuntai 10:30-11:15 HAC Training Center